Šaltinis: FreshSplash / Getty
Yra dalykų, kuriuos iš tikrųjų laikome savaime suprantamais dalykais. Yra tų daiktų, kuriuos visada galime nusipirkti, bet kada panorėję, kurių net nenutuokiame taip mums vertingas. Žinoma, kai jų neturime, suprantame jų poveikį. Natūralu, kad šiuo metu žmonės sutelkia dėmesį į išgyvenimo daiktų, tokių kaip baterijos, vanduo ir maistas, rinkimą. Ir jei gerai atlikote pagrindinius dalykus, jums bus gerai. Tai nereiškia, kad turite sustoti. Jūs neturite jaustis visiškai nepatogiai karantino metu. Vien todėl, kad koronavirusas privertė mus apsigyventi savo namuose, nereiškia, kad turime visiškai atsisakyti savo sutvėrimo patogumų ir nusileisti iki didžiulės gyvenimo kokybės.
Kaip moteris, jūs žinote, kad yra tam tikrų daiktų, kurių jums tikrai reikia, kad išliktumėte patogiai. Vyrai taip pat turi savo daiktus. Mano partneris, tik dėl įrašo, apsirūpino... visų dalykų... Rogaine! Matote, mes net negalime sakyti, kad tik moterims šiuo metu reikia savo kosmetinių daiktų. Mano partneris čia susirūpinęs dėl savo plaukų linijos per apokalipsę. Žinoma, aš nežinau, ar visas pasaulio rogainas galėtų įveikti stresą, kurį jam sukelia dabartinis COVID-19 protrūkis. Nepaisant to, tai viena iš jo apsauginių antklodžių. Jis panikavo galvodamas, kad gali be jo kelis mėnesius, todėl užsisakė urmu.
Ir aš, kaip moteris, turiu savo daiktus, be kurių neįsivaizduoju ilgai gyventi. Aš jau supratau, kad pamiršau kai ką pasiimti neseniai vykusioje parduotuvėje, ir greitai susiduriu su pasekmėmis. Aš kalbu apie skustuvus ir labai laukinę padėtį pietuose. Ir mano pažastyse. Taip. Štai pagrindiniai dalykai, kuriuos kiekviena moteris turėtų turėti karantinui.
Šaltinis: Towfiqu Barbhuiya / EyeEm / Getty
Kontracepcija
Nepriklausomai nuo jūsų gimimo kontrolės formos, įsitikinkite, kad turite daug jos. Jei galite susisiekti su savo gydytoju dabar, nors ji tikriausiai yra priblokšta ir nepakankamai pasiruošusi šioms aplinkybėms kaip yra visa sveikatos apsaugos sistema - tiesiog paprašykite šešių mėnesių recepto. Nesakau, kad taip ilgai būsite karantine, bet... bet kuriuo atveju.
Šaltinis: PeopleImages / Getty
Skustuvai
Kaip jau minėjau, pamiršau nusipirkti skustuvų. Taigi, jei mano partneris ir aš būsime intymūs, jis turės pasiruošti daugiau, hm, natūralus mano versija. Galbūt dabar nemanote, kad skutimasis yra svarbus, bet jei negalite to padaryti mėnesį ar ilgiau, pradėsite jausti niežėjimą ir diskomfortą.
Šaltinis: Adene Sanchez / Getty
Tepalas
Jei tuo metu esate seksualiai aktyvus – tai vienas iš būdų praleisti laiką, jei esate karantine su savo partneriu – įsitikinkite, kad turite produktų, kurių jums reikia, kad jaustumėtės patogiai ir patenkinti. Svarbu gerai sutepti, kad išvengtumėte mažų plyšimų.
Šaltinis: Towfiqu Barbhuiya / EyeEm / Getty
Midol
Esant geriausioms sąlygoms, jums gali nepavykti susidoroti su mėšlungiu (kurie yra blogai kaip širdies priepuolis kai kurioms moterims) ir kitas su menstruacijomis susijęs diskomfortas. Dabartinėmis aplinkybėmis mums tikrai nereikia jokio papildomo skausmo – fizinio ar emocinio.
Šaltinis: Towfiqu Barbhuiya / EyeEm / Getty
Moterų multivitaminai
Būtinai apsirūpinkite moteriškais multivitaminais. Šiuo metu turime saugoti savo sveikatą. Ir jei negalite prisiminti kasdien vartoti kelių skirtingų papildų, bent jau turėkite po ranka specialiai moters organizmui skirtą multivitaminą.
Šaltinis: Carol Yepes / Getty
Įklotai/tamponai
Žinojai, kad šis ateis. Bet pagalvokite apie tai: kaip pragaras ar išgyventum periodą be jų? Ar tiesiog praleistumėte savaitę sėdėdamas vonioje, o partneris jums pristatytų maistą? Tiesą sakant, tai skamba gražiai... Bet jūs žinote, kad norėsite pabūti, vaikščioti ir gauti gryno oro, kad pagerintumėte savo moralę.
Šaltinis: Anastasia Levchenko / EyeEm / Getty
Dezodorantas
Per ateinančias savaites jūs ir jūsų karantino bičiulis rasite pakankamai dalykų, dėl kurių vienas kitam patiks. Jums nereikia pridėti kūno kvapo prie problemos. Taip pat tiesiog blogai kvepia savigarba, ir mums nereikia dar vienos priežasties jaustis prislėgtiems.
Šaltinis: FreshSplash / Getty
Chapstick
Jei dėl karantino esate įstrigę šaltame klimate, jūsų lūpos šiuo metu gali labai suskeldėti. Įsitikinkite, kad gausite giliai drėkinančių pieštukų, kad nereikėtų griebtis pleiskanojančių lūpų. Jūs žinote, kad jūsų vaikinas ar vyras tiesiog turi nuobodų seną „Carmax“ ar kažką panašaus. Bet tau reikia gerų dalykų.
Šaltinis: Grace Cary / Getty
Drėkiklis
Kai išsausėja sąnariai, keliai ir veidas, praktiškai jaučiate, kaip jie šaukiasi pagalbos. Taigi apsirūpinkite drėkinamuoju kremu. Jei karantino metu vis dar stebite pasirodymus, šie tonuoti drėkintuvai gali padėti išspręsti veido problemas ir kovoti su pelenine oda.
Šaltinis: Iryna Veklich / Getty
Raminančios kvapnios žvakės
Pasitikėk manimi. Sugauk juos. Jūsų namai tuoj pradės kvepėti tikrai pasenusiu kvapu. Jūs turite užpildyti savo kambarį raminančiais kvapais. Kvapas tikrai turi galią paveikti mūsų nuotaikas, ir daugeliui iš mūsų tokios nuotaikos yra visur. Tiesiog palaikykite gerus kvapus visuose namuose.
Šaltinis: Grace Cary / Getty
Karštos arba šaltos pagalvėlės
Nesvarbu, kas padeda sumažinti skausmą ir diskomfortą, įsitikinkite, kad juos turite. Nuo mėnesinių skausmų iki karščiavimo iki raumenų skausmų, kuriuos galite patirti užsikrėtę COVID-19, jums reikia nemedikamentinių būdų, kaip pašalinti diskomfortą. Be to, tai tiesiog emociškai paguodžia.
Šaltinis: Adene Sanchez / Getty
Gardumynai
Kaip sakiau, karantine nebūtina turėti prastos gyvenimo kokybės. Gaukite ne tik būtiniausio maisto. Kokie jūsų skanėstai? Kelis kartus per savaitę man reikia guminukų, jūros druskos ir karamelinio juodojo šokolado, kitaip mano siela šiek tiek apmirs. Nepamirškite atsinešti skanėstų namo.
Šaltinis: Westend61 / Getty
Geras vynas
Apokalipsės metu nereikia gerti kraupaus vyno. Suprantu, kad tikriausiai manote, kad turėtumėte taupyti lėšas svarbiems daiktams, pavyzdžiui, vandeniui ir konservuotiems maisto produktams. Bet jūs iš tikrųjų neturite rinktis tarp vieno ir kito. Šis sąrašas Pavyzdžiui, „Trader Joe's“ siūlo geriausius įperkamus vynus. Geras vynas yra geras sielai.
Šaltinis: Picture Alliance / Getty
Moteris
Nesakau, kad taip atsitiks, bet jeigu žmonės pradėjo nebekontroliuoti, norėtumėte su savimi turėti tam tikros apsaugos. Paimk kuodą. Pritvirtinkite jį prie raktų pakabuko. Turėkite jį su savimi, kai vedžiojate šunį ar vykdote reikalus. Tai įtempti laikai ir nežinai, kaip žmonės reaguos.
Šaltinis: SDI Productions / Getty
Duomenys
Galbūt norėsite įsigyti didesnį duomenų planą, kad galėtumėte palaikyti ryšį su draugais ir šeima tiek, kiek jums reikia, kad išliktumėte sveiki. Pasitarkite su savo telefonų bendrove dėl išsamaus paketo, kad neįpusėjus mėnesiui negalėtumėte išsiųsti žinučių ar paskelbti pranešimų. Nors vyrai geriau susitvarko, moterys yra socialios būtybės, todėl dabar turime palaikyti ryšį.
ANKSTESNĖ ĮRAŠAS KITAS PUSLAPIS 1 iš 15 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 vienuolika 12 13 14 penkiolika
